無論是搏擊，還是格斗，拳套都是保障運(yùn)動員安全的比較好防護(hù)傘之一，但是兩者之間的拳套還是有很大詫異的。首先說的是自由搏擊，它所選擇的拳套往往是打拳用的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計，相比較之下，它的防護(hù)性比較高。而綜合格斗則比較殘酷，上文中已經(jīng)提到了，它融會貫通了十項(xiàng)全能，集百家之長，很但是很多格斗運(yùn)動并非適應(yīng)于拳套，故而綜合格斗所用到的，則是戴著那種五指露出的手套，有點(diǎn)像火影忍者里卡卡西佩戴的手套，這種質(zhì)地很薄，完全沒有防護(hù)性的手套，給人造成的傷害也更高，因此顯得更加殘酷。綜合格斗并非是莽漢拼力，勝利依賴著一個團(tuán)隊(duì)同心協(xié)作。坪山區(qū)柔道綜合格斗比賽
綜上可見，綜合格斗發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)，都是不同文化碰撞的結(jié)果。在人類歷史尺度上的不久之前，這種碰撞需要戰(zhàn)斗和移民才能實(shí)現(xiàn)。然而在當(dāng)代，這只需要有一個開放而多元的社會。綜合格斗家們就像學(xué)會多種語言學(xué)者，學(xué)習(xí)和展現(xiàn)著各個文明的成果。世界上沒有哪個運(yùn)動能像綜合格斗一樣同時擁有高度的世界性和強(qiáng)烈的民族性。格斗是人類的本能，所有的膚色所有國家的人，都理解格斗，熱愛格斗；同時，各個民族也有自己獨(dú)特的格斗技術(shù)和武術(shù)文化。強(qiáng)大的格斗選手在每個國家，地區(qū)或民族中都有強(qiáng)大的號召力，人們都會自發(fā)地因?yàn)楦穸纺墼谝黄?。羅湖區(qū)綜合格斗綜合格斗不是一門格斗術(shù)，是一種規(guī)則，或者一種平臺、一種體系。
巴西柔術(shù)：巴西柔術(shù)是綜合格斗的一種專攻胱伏，以擒技見長，綜合格斗黨技與系統(tǒng)白衛(wèi)于—身的此術(shù)。"以弱性強(qiáng)"為指導(dǎo)以摔、拿為基礎(chǔ)技能，循環(huán)、漸進(jìn)式降伏為基本戰(zhàn)術(shù)，"以柔克剛"、"以弱勝強(qiáng)"為指導(dǎo)性戰(zhàn)略方針的柔術(shù)新流派。泰拳：泰拳即泰國拳術(shù)，殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動，主要運(yùn)用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢質(zhì)達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技非常強(qiáng)搏擊術(shù)之稱，。
綜合格斗是一種將徒手武技界限打破，在人道主義的大前提下，比較大限度地通過搏擊檢驗(yàn)拳手和技法的格斗比賽理念。搏擊與搏殺不同。搏擊并不以擊殺，致殘?jiān)斐砷L久性不可逆身心損傷為目的，在規(guī)則下（注意，一定是有規(guī)則的），進(jìn)行的格斗較量。搏殺，則以己方非常小損失為首先原則，地方比較大損失為第二原則，進(jìn)行的無限格斗。即便是綜合格斗這種，依然只只是搏擊：不能踢襠，擊喉，插眼；不能擊打后腦；不得用反關(guān)節(jié)技；帶拳套，有裁判，有場地限制，體重限制，甚至必須徒手。綜合格斗的獲勝方式和拳擊類似。
纏斗是綜合格斗的基本要素。要把不同武術(shù)體系的技術(shù)結(jié)合起來，比如把打擊技術(shù)、摔法和纏斗進(jìn)行結(jié)合，無疑是非常困難的。在綜合格斗中，拳手會采用拳擊技法打擊，然后俯身實(shí)施摔法，再用柔道技術(shù)控制對方。但是箍頸頂膝卻不是某種混合式的技術(shù)，而是純泰拳的技術(shù)。事實(shí)上箍頸技術(shù)在泰拳和摔跤項(xiàng)目中都有，這種技術(shù)就是用手臂纏對方的頸部，手貼緊對方的頸，而小臂緊緊壓住其下巴。如果使用得當(dāng)，箍頸可以完全控制對方的行動，讓其隨著自己的力量不斷搖擺，箍頸技術(shù)的高手可以使對方失去平衡，并乘機(jī)實(shí)施膝法攻擊。綜合格斗規(guī)定頭、軀干作為得分部位,?有利于裁判評分，符合國際化發(fā)展的要求。寶安區(qū)綜合格斗女子
綜合格斗比賽的分指手套更便于使用摔、拿、關(guān)節(jié)技、絞技等較輕的傷害技術(shù)。坪山區(qū)柔道綜合格斗比賽
由于過腿技術(shù)變得越來越不重要，因此到對方背后實(shí)施后裸絞就變得越來越重要了，選手們實(shí)施背后裸絞的機(jī)會很多。因?yàn)楝F(xiàn)在更加強(qiáng)調(diào)摔倒后恢復(fù)站立位，因此為背后裸絞提供了很多機(jī)會。而且背后裸絞成功的機(jī)率還在呈現(xiàn)上升趨勢經(jīng)驗(yàn)豐富的拳手會通過各種轉(zhuǎn)換來完成背后裸絞。比如，他們先會從半防御式開始，轉(zhuǎn)換為側(cè)面控制，再轉(zhuǎn)換到乘騎，再轉(zhuǎn)移到對方的背后完成裸絞。我們已經(jīng)了解了兩種摔法，抱摔和絆摔，但是我們有什么方法來對付摔法呢?方法就是伸展身體。這是對付抱腿摔基本的方法。這種技術(shù)的變化很多，但非?；镜募夹g(shù)就是臀部向后，使對方無法完成抱摔，由于對方的手夠不著，因此無法完成抱摔。當(dāng)對方前沖想要實(shí)施抱摔時，你就要向后移動臀部使其無法夠到你，同時重心下降。坪山區(qū)柔道綜合格斗比賽
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