除此之外,在騎馬時(shí),全身的骨骼,肌肉以及其他內(nèi)臟都會(huì)處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),有助于緩解長(zhǎng)期伏案工作產(chǎn)生的關(guān)節(jié)勞損。騎馬在一定程度上能消解沉積在血管壁上的膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈血管硬化,增加冠狀動(dòng)脈血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高。同時(shí)能提高呼吸肌的力量,改善肺臟的通氣和換氣功能,增加吸氧能力,提高全身各內(nèi)臟的新陳代謝水平。到空氣新鮮的野外騎馬可以說(shuō)是一種“積極性”休息。騎馬本身就是在回歸自然,親近自然,有著很好的減壓治好的效果。地面禮儀是指教導(dǎo)你的馬匹擁有良好的行為。唐龍路兒童英式馬術(shù)騎乘基地
真正的馬術(shù)運(yùn)動(dòng),并非只是在賽場(chǎng)上競(jìng)技,它更是一種能給你帶來(lái)健康、自然的生活新方式,并于馬兒們心靈交匯的一種過(guò)程和體會(huì)。當(dāng)你走進(jìn)馬房,陽(yáng)光曬過(guò)空氣,干凈的走道里彌漫著田園的氣息,馬兒們安靜的在馬房里吃著草或者打著盹兒,安詳寧?kù)o。這會(huì)讓你全身心放松,忘卻生活中一切壓力和煩惱,不知不覺(jué)心也靜了下來(lái)……也許你還不知道,騎馬是主動(dòng)和被動(dòng)的結(jié)合,騎馬十分鐘等于按摩一萬(wàn)次,對(duì)于內(nèi)臟都有震動(dòng)按摩的功效,促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝。當(dāng)然重要的是可自然的消耗身體多余熱量,塑身不在話(huà)下,消除你的小腹贅肉,美化臀部線(xiàn)條及纖細(xì)小腿,是你很好的保持身材的秘方。龍吳路現(xiàn)代馬術(shù)騎乘集訓(xùn)作為一項(xiàng)人與動(dòng)物共同完成的運(yùn)動(dòng),馬術(shù)要求人與馬親密配合。
現(xiàn)在是科技社會(huì),家里全是電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、電視,有了這些,孩子很難親近自然。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),騎馬可能是一項(xiàng)技巧,對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),騎馬是讓全家人周六日能融入大自然一項(xiàng)活動(dòng),而且通過(guò)馬術(shù)騎乘練習(xí),可以塑造孩子優(yōu)美挺拔的身姿,可能平時(shí)讓孩子挺胸,坐直,反復(fù)說(shuō)沒(méi)用,但是在馬背上練習(xí)幾個(gè)月,一定無(wú)需再使用背背佳來(lái)矯正身姿了。騎馬還能鍛煉意志力,騎馬半個(gè)鐘頭下來(lái),其實(shí)會(huì)很累,腿很酸,這個(gè)時(shí)候只能靠意志力堅(jiān)持。擁有耐心,堅(jiān)韌的意志,對(duì)孩子今后無(wú)論做什么都有好處。另外通過(guò)喂馬,刷馬,從愛(ài)動(dòng)物入手,還能讓獨(dú)生子女學(xué)會(huì)去關(guān)愛(ài)他人。
見(jiàn)面時(shí)會(huì)握手表示友好,馬也有類(lèi)似的肢體語(yǔ)言,當(dāng)兩匹馬見(jiàn)面時(shí),他們會(huì)互相碰鼻子,這就是馬握手的方式。當(dāng)馬互相碰鼻子時(shí),會(huì)吸進(jìn)對(duì)方的氣息,然后記憶在心,馬有非常靈敏的鼻子和非常好的記憶力,會(huì)利用味道來(lái)認(rèn)知其他生物。因此較容易和較普及的問(wèn)好方法就是:伸出一只手,讓馬聞您的手背,這就好像另一匹馬跟他碰鼻子。和馬兒成功握手問(wèn)好后,恭喜你,現(xiàn)在已經(jīng)獲得馬兒的基本信任,接下來(lái)就可以和馬兒進(jìn)一步親近。想要進(jìn)一步了解更是待馬基本禮儀,想要和馬兒一起親密玩耍,英倫騎士歡迎每一位愛(ài)馬人士的到來(lái)。除了要妥適小心的訓(xùn)練馬匹外,也要避免可能造成它們負(fù)面陰影的發(fā)生。
一匹成年馬不只能夠在外界的刺激下接受馴導(dǎo),還能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)、模仿,馬對(duì)其主人有著無(wú)限的依戀,還能夠與主人交流情感,被稱(chēng)為“無(wú)言的朋友,親密的伙伴”。女性能夠?qū)⑦@樣的靈物駕馭得熟練美麗,也能夠以此獲得極強(qiáng)的成就感。在馬術(shù)賽場(chǎng)上,有相當(dāng)多的女騎手都來(lái)自非富則貴的家庭,除了各大王室的公主們是較為閃耀的明星之外,其他名媛也紛紛加入這個(gè)行列,例如:紐約布隆伯格24歲的女兒?jiǎn)讨文?;搖滾明星布魯斯?斯普林斯延15歲的女兒杰西卡;還有世界電影巨頭斯皮爾伯格10歲的女兒戴思瑞。馬兒也可以感受到人類(lèi)的情緒。崇明攬海路少兒英式馬術(shù)騎乘體驗(yàn)
越來(lái)越多的家長(zhǎng)希望讓孩子從小學(xué)習(xí)馬術(shù)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)孩子關(guān)愛(ài)、堅(jiān)韌、尊崇自然等品質(zhì)。唐龍路兒童英式馬術(shù)騎乘基地
盛裝舞步賽又稱(chēng)花樣騎術(shù)賽和馬場(chǎng)馬術(shù)賽,是騎乘藝術(shù)的較高境界。比賽按馬匹的不同培訓(xùn)程度分為:“圣·喬治獎(jiǎng)賽”、“1號(hào)中級(jí)賽”、“2號(hào)中級(jí)賽”、“大獎(jiǎng)賽”、“特大獎(jiǎng)賽”。盛裝舞步(Dressage)源自法文"訓(xùn)練"一詞,是文藝復(fù)興時(shí)期,歐洲騎兵訓(xùn)練馬匹的方法。此項(xiàng)比賽旨在考驗(yàn)馬匹的服從性、靈活性及與騎手的協(xié)調(diào)性; 騎手與馬匹須合作演出一連串精心設(shè)計(jì)的優(yōu)雅舞步動(dòng)作,被形容為馬匹的芭蕾舞表演。勞力士一直致力推動(dòng)奧運(yùn)三大馬術(shù)項(xiàng)目:場(chǎng)地障礙賽、三項(xiàng)賽及盛裝舞步賽。唐龍路兒童英式馬術(shù)騎乘基地