在馬場馬術(shù)中,馬匹有三種基本步態(tài)—慢步、快步和跑步。慢步時,馬匹的四肢依次離地和著地,是四節(jié)拍的步伐,此時,馬匹的重心上下變動范圍小,騎手幾乎感覺不到顛簸。當(dāng)馬匹在慢步時,騎手要找到“1、2、3、4”的節(jié)奏,此時注意保持剛才的坐姿,腰背、臀部要放松且保持彈性,感覺騎座伴隨著馬匹前進(jìn)的節(jié)奏、韻律而動。此時在教練的指導(dǎo)下,可以做一些慢步時的馬上體操,伸伸胳膊,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子,扭扭腰,都會有助于放松騎手的身體,讓你更快地進(jìn)入騎乘狀態(tài)。馬的步法分慢步、快步、對側(cè)步、跑步、襲步、跳躍等共6種。龍吳路少兒馬術(shù)騎乘比賽
馬術(shù)并不是單純的指騎馬,學(xué)習(xí)馬術(shù)還包括馬匹溝通、馬匹護(hù)理等一系列的學(xué)習(xí)課程,每一匹馬的性情和顏色都不一樣,這對于天生充滿好奇心和探索欲的孩子而言是一種樂趣,想要讓孩子學(xué)習(xí)馬術(shù),那么先來詳細(xì)了解一下馬術(shù)運(yùn)動。在沒有接觸正規(guī)馬術(shù)之前,很多人或多或少都接觸過馬,比如夏日游玩,國內(nèi)很多風(fēng)景區(qū)都會設(shè)置騎馬拍照、戶外野騎的項目,興趣昂然時您也會去騎騎馬,但從未考慮到危險的存在。根據(jù)相關(guān)資料顯示,我國很多風(fēng)景區(qū)的騎馬項目,事故頻發(fā),摔馬、墜馬的情況時有發(fā)生,但是在專業(yè)馬術(shù)培訓(xùn)中,訓(xùn)練有素的教學(xué)用馬、經(jīng)驗豐富的馬術(shù)教練,讓騎馬變得更安全。龍吳路少兒馬術(shù)騎乘比賽馬術(shù)時尚與技術(shù)正在不斷融合。
馬術(shù)步法:馬的步法分慢步、快步、對側(cè)步、跑步、襲步、跳躍等共6種。在馬術(shù)中,人馬需要做到親密配合、很好地做朋友,在馬術(shù)比賽中,7分靠馬、2分靠人、1分靠運(yùn)氣。每次馬術(shù)訓(xùn)練和比賽,對于人的挫折、剛毅性格的磨練等都是較好詮釋的馬術(shù)精神。馬術(shù)的意義在于愛馬,樂意與這種生物接觸交流并產(chǎn)生相互信任的關(guān)系。在這種必要條件下協(xié)同配合完成一系列譬如走路、跑步、跳欄等動作,從而完成這一項運(yùn)動。說馬術(shù)是一項很有魅力的運(yùn)動。在馬上能夠控制好自己的肌肉、并且能跟馬兒交流,能讓它知道你要干什么,去哪里,并且你能體會到與它心靈相通的時候,你就會知道馬術(shù)的樂趣了!
馬術(shù)運(yùn)動所賦予的成就感,這種成就感,并不光是征服的暢快的感覺,馬會成為你生活中較忠實的伙伴,在馳騁時的默契配合,在相處時的腥腥相惜,都會喚起內(nèi)心深處潛藏的自信,緩解孤獨(dú)和壓抑的情緒。和馬建立的友誼以及開放的戶外環(huán)境,讓人心胸開闊,并增強(qiáng)對復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力,膽小的人變得勇敢,莽撞的人變得克制。馬術(shù)運(yùn)動附加的社會身份證明,馬是較具貴族氣質(zhì)的生靈,有著瀟灑的外表、寧靜的內(nèi)心和勇于拼搏的精神,愛馬人士必然也具備這樣的素質(zhì),所以馬術(shù)對沒有過多鍛煉時間的人來說是個較佳的頭一選擇。人類利用馬匹跑動能力的歷史悠久。
好的教育之所以好,是因為它讓你坐立不安。它強(qiáng)迫你不斷地重新認(rèn)識自己和周圍的環(huán)境,從而不斷地去做出改變。家長要舍得讓孩子跳出舒適圈,不斷地去學(xué)習(xí)和嘗試,從而變得更加好的。對于初學(xué)馬術(shù)的孩子而言,馬術(shù)是一次全新的嘗試。跳出父母給自己營造的舒適圈,要學(xué)著照顧馬兒,克服上馬時的恐懼,還要適應(yīng)強(qiáng)度高的訓(xùn)練,這樣的體驗對孩子來說并不輕松,但非常有意義!與課堂教育的完美互補(bǔ),課堂教育,學(xué)生對于不能理解的知識缺乏主觀能動性,往往儲備了很多理論知識,但缺乏實踐。馬兒也有找尋美味食物的好本領(lǐng)。崇明汲浜公路室內(nèi)外馬匹領(lǐng)養(yǎng)運(yùn)動俱樂部
少兒馬術(shù)培訓(xùn)為馬術(shù)市場增添了活力。龍吳路少兒馬術(shù)騎乘比賽
接下來小編就來告訴大家兒童學(xué)習(xí)騎馬的好處。1. 鍛煉平衡感:騎馬是一項非常鍛煉平衡感的運(yùn)動,無論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上,還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動作,都對鍛煉平衡感很有益處。2. 塑造優(yōu)美的體態(tài):由于騎馬需要挺胸、挺直腰板,所以通過學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動,如果能長期堅持,可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。3. 整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性:騎馬屬于全身的運(yùn)用,而且技巧大于力量,要求騎乘者手眼協(xié)調(diào),所以對身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。龍吳路少兒馬術(shù)騎乘比賽