青春期孩子為何愛發(fā)脾氣,容易情緒化?
青春期是一個(gè)特別躁動(dòng)和動(dòng)蕩的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的孩子,內(nèi)在有很多矛盾,每一天都處在身體、心理的巨大起伏中,同時(shí)學(xué)業(yè)的壓力越來越重。他們內(nèi)心要處理的東西太多了,在內(nèi)外壓力的擠壓下,很難用一個(gè)平和的狀態(tài)去面對。
青春期孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我意識(shí),內(nèi)心想法越來越多,他們想要“做自己”,不滿家長的管教方式,但是受環(huán)境和習(xí)慣的限制,又不得不被壓抑。
若家長不懂得課題分離,總是闖入孩子的邊界,把自己的期望強(qiáng)加給子女,對孩子過多地干涉、否定和指責(zé),就會(huì)讓孩子感到煩躁不安,自尊心受挫。他的不滿和反叛 好的發(fā)泄形式就是發(fā)脾氣,與父母產(chǎn)生矛盾,粗暴地對待父母。 易怒和發(fā)脾氣可能是青少年抑郁癥更常見的癥狀。廊坊在線青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)服務(wù)熱線
幼兒、兒童期的心理咨詢:
0—5歲為嬰幼兒心理發(fā)展的重要時(shí)期,家庭環(huán)境的影響是這短時(shí)間內(nèi)至關(guān)重要的,它來自父母的關(guān)心和照顧。心理學(xué)上有一個(gè)說法,叫作「足夠好的母親」。如果父母的態(tài)度總是忽略甚至冷漠和反感,或者父母的態(tài)度是嚴(yán)厲和苛刻的,所給予的是「有條件的愛」,那么,在嬰幼兒的內(nèi)心則會(huì)形成一個(gè)概念,即認(rèn)為自己是壞的,不被人需要的,由此也就埋下了憂郁、焦慮、低自尊的種子。如果母親能夠在嬰幼兒需要的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn),在其需要陪伴的時(shí)候耐心等候,并且表現(xiàn)出寬容、友好和愛的態(tài)度,那么,就十分有利于他/她建立起一個(gè)完善、健康的內(nèi)心世界。這里的「足夠好」的意思是說,然而,再好的母親也不可能滿足嬰幼兒的所有需要,也無法每分每秒都陪在他身邊;這里的「足夠好」是說,我們盡力而為做所能做的,為其提供一種溫暖、安全的氛圍。 唐山在線青少年心理咨詢中心青少年心理咨詢的邊界及父母焦慮的來源。
“心理問題”確切地來說是人在某個(gè)階段遇到了一些困境,人有“心理問題”不是可怕的,怕的是不敢用于面對,改正;其實(shí)只要是人就會(huì)多多少少出現(xiàn)心理矛盾,又或者說,內(nèi)心會(huì)有2個(gè)或多個(gè)想法,感到困惑、困境都是正常的。只不過跟著時(shí)代的發(fā)展,類別的細(xì)化,心理問題發(fā)展成了一個(gè)學(xué)科,且心理健康教育也慢慢地被人們認(rèn)識(shí)和重視。
青少年時(shí)代是一個(gè)身心飛速變化發(fā)展的時(shí)期,咨詢是很好的心理成長途徑,而心理矛盾和困惑正是心理成長良好的契機(jī)。
兒童青少年心理咨詢師說,導(dǎo)致動(dòng)機(jī)缺失的原因有很多。比如,有些孩子在學(xué)習(xí)上存在困難,對學(xué)習(xí)有挫敗感,甚至陷入習(xí)得性無助之中,感覺學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情;有些孩子發(fā)現(xiàn)自己無論怎么努力都得不到父母的關(guān)注,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也消失了;孩子的厭學(xué)情緒,一般而言是一個(gè)漸進(jìn)的過程,由輕到重,對學(xué)習(xí)的抵觸行為也跟著加重。
剛開始,可能是對學(xué)習(xí)有些倦怠,情緒低落,但在家庭或外界壓力下,還是會(huì)走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)課堂。這樣的孩子在校學(xué)習(xí)狀態(tài)消極,學(xué)習(xí)效率低下,人也會(huì)變得煩躁不安,多思多慮,容易發(fā)怒,注意力不能集中,甚至看什么都不順眼,對自己和別人都感到厭煩,每天生活在水深火熱之中。
當(dāng)厭學(xué)情緒逐漸加重,孩子會(huì)覺得學(xué)習(xí)沒有任何意義,學(xué)習(xí)并不能給自己帶來任何作用或好處,反而休學(xué)會(huì)輕松好多,離開學(xué)校會(huì)是一種解脫。他就可能會(huì)從心底產(chǎn)生對上課和學(xué)習(xí)的厭惡情緒,出現(xiàn)被休學(xué)被退學(xué)等后果。
若父母發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失,可積極反思,尋找根源,針對性幫助孩子獲得內(nèi)在的動(dòng)力。 心理咨詢中如何有效干預(yù)拒學(xué)厭學(xué)。
網(wǎng)絡(luò)資源也是尋找青少年心理咨詢的重要途徑之一?,F(xiàn)代社會(huì)的互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為了獲取信息和資源的重要渠道。許多心理咨詢機(jī)構(gòu)和專業(yè)咨詢師已經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上建立了官方網(wǎng)站和社交媒體賬號(hào),提供心理咨詢服務(wù)的信息和聯(lián)系方式。通過這些渠道,家長和青少年可以了解到更多專業(yè)咨詢師的背景和資質(zhì),選擇合適的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
另外,通過社區(qū)資源和社會(huì)機(jī)構(gòu)也可以找到青少年心理咨詢的幫助。社區(qū)心理健康中心、青少年服務(wù)機(jī)構(gòu)、青少年教育機(jī)構(gòu)等都可能提供心理咨詢服務(wù)或可以提供相關(guān)指導(dǎo)和信息。
認(rèn)知能力包括:觀察力、記憶力、想像力、注意力。唐山在線青少年心理咨詢中心
孩子在抑郁期時(shí),會(huì)有一些特點(diǎn):焦慮逃避恐懼?jǐn)硨?,不喜歡學(xué)習(xí),不好的體驗(yàn)和感受會(huì)讓他對學(xué)校產(chǎn)生排斥;廊坊在線青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)服務(wù)熱線
青少年心理問題中孩子的情緒不穩(wěn)定可能源于家庭環(huán)境方面的不穩(wěn)定,比如父母經(jīng)常吵架、父母情緒不穩(wěn)定、家庭bao力等……此外,家庭成員離世、離婚等重大生活事件也會(huì)導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定。
矛盾的環(huán)境:
如果孩子是處在一個(gè)矛盾的環(huán)境里邊,那么他的情緒可能會(huì)不穩(wěn)定。比如說,在家里邊父母之間的關(guān)系是較沖的,那么在這個(gè)時(shí)候,他如果要去跟爸爸媽媽其中某一個(gè)人親近,或者要站在一個(gè)立場的話,他會(huì)有很大的壓力,可能無法去應(yīng)對這些東西,所以這個(gè)時(shí)候,他的情緒一定會(huì)不穩(wěn)定的。
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