注意事項(xiàng)：

搓澡的時(shí)候太用力從皮膚的生理角度來(lái)看，這非但不是講衛(wèi)生，而且對(duì)皮膚有害。角質(zhì)層的細(xì)胞內(nèi)含有角蛋白。它有助減少水份蒸發(fā)，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤(rùn)。角質(zhì)層一般介乎 10 至 40 微米不等。過(guò)度去角質(zhì)層，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變得很薄，肌膚敏感，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

皮膚的表面是由完全角化的角質(zhì)細(xì)胞組成的角質(zhì)層。角質(zhì)細(xì)胞是基底細(xì)胞不斷分化，經(jīng)歷棘層、顆粒層逐漸移行到角質(zhì)層形成的，扁平形沒(méi)有細(xì)胞核，并不斷崩解脫落，形成所謂的“皮屑”。這個(gè)演變過(guò)程的時(shí)間稱為表皮生長(zhǎng)周期，

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去角質(zhì)和搓澡是一回事嗎？

1、搓澡和去bai角質(zhì)肯定不是一回事。去du角質(zhì)一般指的是臉zhi上的皮膚因?yàn)閐ao太油膩、飲食不均衡、zhuan生活作息紊亂、熬夜shu多、抽煙跟經(jīng)常喝酒、從而影響新陳代謝速度減緩，臉上的角質(zhì)細(xì)胞無(wú)法自然脫落，通過(guò)一些食鹽、磨砂膏等物品來(lái)達(dá)到去角質(zhì)的目的。

2、搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾將全身皮膚上的污垢搓除，使皮膚變的比較干凈、清爽。兩者雖然都可以去掉皮膚上的角質(zhì)，但并不是一回事。

去角質(zhì)的意義

1、去除皮膚的老化死細(xì)胞、粗糙角質(zhì)，可使皮膚顯現(xiàn)出細(xì)嫩光滑的質(zhì)感。

2、去角質(zhì)的同時(shí)能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素，并消除油性斑，使皮膚潔白而有光澤。

3、去角質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝，使***更加順暢，皮膚呈現(xiàn)清新柔美的狀態(tài)。

常州常規(guī)澡巾計(jì)劃把浸濕的搓澡巾套在手掌上，并打足香皂或者沐浴露，輕輕擦拭全身.

冷水浴健身：冷水浴水溫大約是20℃，是三者中健身效果**明顯的一種。冷水沖淋身體時(shí)，機(jī)體為了維持恒定的體溫，會(huì)迅速調(diào)動(dòng)起調(diào)節(jié)功能，這既會(huì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的應(yīng)激能力，又能增強(qiáng)血管彈性，改善臟器功能，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、***、***等老年病都有療效。

一般洗澡的溫度控制在以上區(qū)間都是安全的，因地因時(shí)因需選擇合適溫度來(lái)達(dá)到相應(yīng)的效果都是可取的。

2、控制洗澡的時(shí)間

關(guān)于洗澡的時(shí)間歷來(lái)也有所爭(zhēng)論，歐洲人習(xí)慣早上洗澡，而亞洲人多在晚上洗澡。

但其實(shí)已經(jīng)有多份研究探討過(guò)這個(gè)問(wèn)題，比如2015年在《Biometeorol》雜志上發(fā)表了一篇研究早上洗澡和晚上洗澡對(duì)于工作效率和生理功能影響的文章，結(jié)果顯示早上洗澡對(duì)于維持體溫，提高工作效率方面比晚上洗有一定的優(yōu)勢(shì)。

搓澡分bai為兩個(gè)派系，南北兩du派，搓澡起源zhi于哪里已經(jīng)無(wú)從考證，dao但是zhuan盛行于揚(yáng)州。

  shu搓澡的盛興時(shí)期：

  搓澡技藝史分南北兩派，南派細(xì)膩見(jiàn)長(zhǎng)，鼎盛于明清之揚(yáng)州。大運(yùn)河吞吐天下鹽糧，揚(yáng)州為其重要集散地，故一時(shí)繁盛，澡堂技業(yè)亦大發(fā)展。相傳乾隆帝微服江南，駕浴揚(yáng)州，得享搓技，題十八字：揚(yáng)州搓背，天下一絕，修腳之功乃肉上雕花也。清末，百業(yè)衰。至民國(guó)，因近大上海十里洋場(chǎng)，揚(yáng)州搓派再振。

  搓澡的功效：

  揚(yáng)州搓澡一技，今朝得天龍?jiān)慈思A、貫理論、再拔新高。搓澡之外，遁五行、順經(jīng)絡(luò)、舒筋骨，外潔體垢，內(nèi)舒精血，釋解疲勞，頤養(yǎng)肌顏。根植“飛龍?jiān)谔臁敝?，位列天龍?jiān)聪盗兄腥A養(yǎng)生法之中。

  搓澡，用搓澡工具將皮膚上的污垢、角質(zhì)去除，達(dá)到皮膚干凈，清爽的目的。

按照材質(zhì)可以分為海綿澡巾和布質(zhì)澡巾，而按照其形狀不同，又可以分為長(zhǎng)條澡巾和方形澡巾。

約需3～4周，又稱表皮換新率。角質(zhì)層與其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂質(zhì)膜共同構(gòu)成了皮膚**表面的屏障保護(hù)層，起著十分重要的作用。一方面保護(hù)機(jī)體內(nèi)部各種組織***免受外界環(huán)境中的各種損害，如磨擦、牽拉、擠壓、沖撞等機(jī)械性損傷，

電擊、光照、磁聲等物理性損害，酸、堿腐蝕等化學(xué)性損傷，尤其是致密的角質(zhì)層能有效地防止直徑200nm以上的細(xì)菌和病毒進(jìn)入皮膚內(nèi)，另外皮表脂質(zhì)膜內(nèi)的游離脂肪酸，使皮表pH值偏酸，對(duì)許多細(xì)菌的生長(zhǎng)有***作用，從而使機(jī)體免受微生物的侵襲。

根據(jù)搓澡巾的用途又可以分為打泡、搓澡兩用澡巾和搓澡澡巾.徐州居家澡巾銷(xiāo)售公司

永寬日用品有限公司成立于2003年前身為雅莘針棉制品廠。鹽城口碑好澡巾訂制價(jià)格

我小時(shí)候就覺(jué)得搓出來(lái)那些污垢，就是空氣中的塵土，灰塵。其實(shí)現(xiàn)在很多人也是這么認(rèn)為的。北方天氣干燥，有時(shí)候還塵土飛揚(yáng)，當(dāng)然會(huì)有一點(diǎn)灰塵落在皮膚上，不過(guò)這些灰塵通過(guò)水洗直接就沖掉了，根本不需要你使勁搓。

人體每天有100多萬(wàn)的皮膚細(xì)胞更新和脫落，洗澡搓出來(lái)的污垢主要是老化的皮膚細(xì)胞，以及皮脂腺分泌出來(lái)的汗液皮脂。并不是身體上的灰塵。

角質(zhì)細(xì)胞從新生到脫落需要28天。這些角質(zhì)細(xì)胞對(duì)皮膚有很好的保護(hù)作用。如果頻繁過(guò)度的去角質(zhì)，會(huì)**降低皮膚的保護(hù)作用。你的皮膚就會(huì)變的敏感，甚至引起有些皮膚病。 鹽城口碑好澡巾訂制價(jià)格

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