另外建議每次洗澡時(shí)間控制在20分鐘之內(nèi)，太久則可能因浴室通風(fēng)不佳導(dǎo)致一定程度的缺氧。

3、注意洗澡的頻數(shù)

夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應(yīng)沖洗1次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數(shù)可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。老年人皮脂腺分泌減少，可適當(dāng)減少洗澡次數(shù)。

當(dāng)然，洗澡頻度應(yīng)因時(shí)因地而異：南方天熱時(shí)，***沖涼3次也不為過(guò)。北方天冷時(shí)，三周洗澡1次也不算少。

對(duì)于皮膚正常的人，洗澡搓澡都不會(huì)有什么問(wèn)題，根據(jù)季節(jié)氣候選擇合適自己的頻率和水溫是保證健康安全的必要條件。

人體一直處于出汗?fàn)顟B(tài)，只是有時(shí)無(wú)法明確的感知到而已，尤其是睡眠狀態(tài)、情緒變化等；虹口區(qū)質(zhì)量澡巾特價(jià)

所以洗澡切忌：

1，頻繁的搓澡。

對(duì)于氣候干燥的北方人，洗澡當(dāng)然要經(jīng)常洗。但是搓澡真沒(méi)必要那么頻繁。

2，搓澡不要太用力。

我去年還去澡堂搓了一次澡，那個(gè)力度太大了。偶爾搓一次澡沒(méi)有什么危害，而且還可以促進(jìn)皮下血液循環(huán)。但是力度***不能大，你選擇的搓澡巾也不要太粗糙。千萬(wàn)不要有我小時(shí)候那種愚蠢的觀念“搓出來(lái)的污垢越多，說(shuō)明洗的越干凈。所以要使勁搓。”

3，如果你的皮膚非常干燥，或者有魚(yú)鱗病，濕疹等皮膚病，比較好不要搓澡。

搓澡也有點(diǎn)因人而異，越是干性皮膚，越要減少搓澡。油性皮膚適當(dāng)搓澡是可以減少粉刺發(fā)生的可能性。

虹口區(qū)質(zhì)量澡巾特價(jià)購(gòu)買搓澡巾時(shí)比較好不要選擇太過(guò)便宜的產(chǎn)品，選擇較大品牌的搓澡巾為佳。

很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經(jīng)常搓澡對(duì)身體好嗎？

因?yàn)楸眀ai方有這種類似于傳du統(tǒng)一樣的東**hi大家都是去澡堂子洗澡，然后搓dao澡，這是一種大家zhuan都去做的，shu但是經(jīng)常性的搓澡其實(shí)對(duì)身體并不好。

因?yàn)槲覀兇暝璧臅r(shí)候都會(huì)使用這種類似于搓泥一樣的，洗護(hù)用品，自己家這邊有人去做這種東西，我基本上還了解他們的生產(chǎn)流程和他們聊天的過(guò)程中清楚，其實(shí)這種搓泥兒并不是說(shuō)真的把你身體上的臟東西就全都搓出來(lái)了，而是說(shuō)它是一種化學(xué)物質(zhì)，你洗的再干凈只要用上這種東西，同樣能搓出泥來(lái)。所以說(shuō)，搓澡不見(jiàn)得就讓你的身體更干凈。

搓澡分bai為兩個(gè)派系，南北兩du派，搓澡起源zhi于哪里已經(jīng)無(wú)從考證，dao但是zhuan盛行于揚(yáng)州。

  shu搓澡的盛興時(shí)期：

  搓澡技藝史分南北兩派，南派細(xì)膩見(jiàn)長(zhǎng)，鼎盛于明清之揚(yáng)州。大運(yùn)河吞吐天下鹽糧，揚(yáng)州為其重要集散地，故一時(shí)繁盛，澡堂技業(yè)亦大發(fā)展。相傳乾隆帝微服江南，駕浴揚(yáng)州，得享搓技，題十八字：揚(yáng)州搓背，天下一絕，修腳之功乃肉上雕花也。清末，百業(yè)衰。至民國(guó)，因近大上海十里洋場(chǎng)，揚(yáng)州搓派再振。

  搓澡的功效：

  揚(yáng)州搓澡一技，今朝得天龍?jiān)慈思A、貫理論、再拔新高。搓澡之外，遁五行、順經(jīng)絡(luò)、舒筋骨，外潔體垢，內(nèi)舒精血，釋解疲勞，頤養(yǎng)肌顏。根植“飛龍?jiān)谔臁敝?，位列天龍?jiān)聪盗兄腥A養(yǎng)生法之中。

  搓澡，用搓澡工具將皮膚上的污垢、角質(zhì)去除，達(dá)到皮膚干凈，清爽的目的。

日常生活中，經(jīng)常熬夜、壓力過(guò)大的人，皮膚會(huì)變的很差，容易導(dǎo)致皮膚毛孔變大，皮脂腺分泌不斷加快.

接觸客人的皮膚之前，應(yīng)從客bai人的頭部做短暫護(hù)理按摩，然后從客人的臉部向下進(jìn)行

操作過(guò)程中要求做到軟硬相結(jié)合：皮膚粗糙的，手法要硬重在推、皮膚細(xì)嫩的要以輕或軟，在服務(wù)中勤問(wèn)客人手法輕重，多征求客人建議。

2、纏毛巾。搓臉時(shí)與搓身體時(shí)毛巾的包纏方法不同，搓臉時(shí)的毛巾包纏要厚，即小包；搓身體時(shí)毛巾的包纏方式要寬、大、薄，便于授力及授力面積大。

3、先從臉部開(kāi)始搓，搓臉時(shí)要按照皮膚紋理方向，動(dòng)作要輕柔緩慢，力量碎小。

（1）額頭：額頭部位手放平，輕輕按住左右平搓，速度放慢。

（2）臉頰：以鼻為分界線，用左手輕扶住頭部，右手分別由臉頰向發(fā)際方向兩

側(cè)輕搓。

（3）鼻部：左手扶住頭部，右手輕輕以上、下方向輕搓鼻部。

（4）嘴部：左手扶住頭部，右手按順時(shí)針、逆時(shí)針打圈輕搓嘴周圍皮膚。

（5）耳部：先環(huán)繞耳朵周圍搓，耳廓內(nèi)部輕掏去垢。

（6）襠部：要揉而輕。不易用力過(guò)猛

（7）臀部：用澡巾從上到下。請(qǐng)搓三次。

這些“泥”是怎么產(chǎn)生的？ 由于人體的***每時(shí)每刻都在運(yùn)作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產(chǎn)物就是皮屑。無(wú)錫口碑好澡巾計(jì)劃

同時(shí)以超前產(chǎn)品創(chuàng)意，精工細(xì)作的內(nèi)在品質(zhì)，無(wú)微不至的售后服務(wù)贏得了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可和信賴。虹口區(qū)質(zhì)量澡巾特價(jià)

與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明的有益效果是：

（1）該面料結(jié)實(shí)且柔軟的澡巾布，通過(guò)在澡巾層的頂部均勻設(shè)置高絨面層和低絨面層，從而使得澡巾層的表面形成凹凸不平的表面，增加了澡巾布的摩擦性能，提高了澀感，配合澡巾布的內(nèi)部設(shè)置的海綿層，增加了澡巾布的柔軟度和舒適性，并且采用兩種不同材料交錯(cuò)編制設(shè)置的澡巾層，以及海綿層頂部和底部設(shè)置的***基網(wǎng)層和第二基網(wǎng)層，增加澡巾布的結(jié)實(shí)程度，提高耐用性；

（2）該面料結(jié)實(shí)且柔軟的澡巾布，通過(guò)在澡巾布的兩面分別設(shè)置由澡巾層和面部層，并通過(guò)縫衣線將澡巾層和棉布層縫制成型，使用者便于根據(jù)實(shí)際需要選擇使用澡巾布搓澡，或者使用棉布層擦拭，一物兩用，實(shí)用性強(qiáng)； 虹口區(qū)質(zhì)量澡巾特價(jià)

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