如何適度搓“泥”？

有人覺(jué)得洗澡不搓一搓心里過(guò)不去，即便搓也不要對(duì)自己太”狠“了！

1.在搓之前，可以先用自己的手指頭搓一搓，如果有“吱溜”聲，就表示過(guò)度了，那就不用搓了；

2.如果能搓出“泥”，那就輕輕搓，以皮膚不發(fā)紅不疼為準(zhǔn)。而且隔幾天搓一下也是可以的，不必天天搓。

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如何“合理搓澡”呢？

1、洗澡次數(shù)

洗澡次數(shù)比較好是***一次，夏天熱的時(shí)候可以次數(shù)多一點(diǎn)，不過(guò)冬天的時(shí)候比較好減少次數(shù)。因?yàn)樘l繁洗澡對(duì)身體沒(méi)好處。還有就是，如果患有冬癢癥、魚(yú)鱗病、銀屑病、濕疹的人，次數(shù)千萬(wàn)不要太頻繁了。 這些“泥”是到底是什么? 其實(shí)，這些“泥”學(xué)名叫“上皮角質(zhì)層”，古文人叫“皴（cūn）”。長(zhǎng)寧區(qū)常規(guī)澡巾價(jià)格優(yōu)惠

以往用老式搓澡巾存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為搓澡必須搓出很明顯的灰才算是干凈了。但實(shí)際很多時(shí)候，搓完了以后皮膚會(huì)變得干澀，還有瘙癢的感覺(jué)。

其實(shí)都是因?yàn)槠つw角質(zhì)層受到老式搓澡巾的磨擦破壞導(dǎo)致的。很多人每次都喜歡把自百己搓的全身紅彤彤，需要先泡，再搓，洗澡費(fèi)時(shí)間費(fèi)水。

搓澡巾使用方法：

1、用溫水打濕全身。

2、把浸濕的搓澡巾上打足香皂，輕輕擦拭全身，用水沖凈身上的皂沫即可。   

3、可根據(jù)洗澡次數(shù)重復(fù)1-2次即可，浴后徹底干凈爽滑。

普陀區(qū)實(shí)用澡巾價(jià)格對(duì)比不斷推陳出新，研發(fā)了十余款、幾十種花色與規(guī)格的產(chǎn)品。

2、頭部按摩 

  浴

客平躺于床上，搓澡技師站在客人頭部后側(cè)，搓澡技師兩手拿住毛巾（中間距離不能超過(guò)35公分），先從太陽(yáng)穴用兩個(gè)大拇指按順時(shí)針?lè)较虬茨?，輕重因客人需求

而定，時(shí)間不超過(guò)1分鐘，然后從嘴下唇輕輕按摩直到小腦，***用左手托住客人頭部，用右手順大腦到頸部按摩，再用右手托住客人，用左手順大腦到頸部按摩，

頭部按摩時(shí)間為5分鐘。

3、臉部按摩

雙手按照美容手法，額頭、眼周?chē)?、鼻兩?cè)、嘴周?chē)?、雙耳周?chē)茨Γ瑢?duì)頭部簡(jiǎn)單按摩、敲擊，放松頭部，減輕疲勞。

  4、全身操澡

 搓澡具體操作的一般順序?yàn)椋耗槻卡D―身體正面（從上至下）――身體左側(cè)面（從上至下）――身體右側(cè)面（從上至下）――身體背面（從上至下）――足部。

搓澡分bai為兩個(gè)派系，南北兩du派，搓澡起源zhi于哪里已經(jīng)無(wú)從考證，dao但是zhuan盛行于揚(yáng)州。

  shu搓澡的盛興時(shí)期：

  搓澡技藝史分南北兩派，南派細(xì)膩見(jiàn)長(zhǎng)，鼎盛于明清之揚(yáng)州。大運(yùn)河吞吐天下鹽糧，揚(yáng)州為其重要集散地，故一時(shí)繁盛，澡堂技業(yè)亦大發(fā)展。相傳乾隆帝微服江南，駕浴揚(yáng)州，得享搓技，題十八字：揚(yáng)州搓背，天下一絕，修腳之功乃肉上雕花也。清末，百業(yè)衰。至民國(guó)，因近大上海十里洋場(chǎng)，揚(yáng)州搓派再振。

  搓澡的功效：

  揚(yáng)州搓澡一技，今朝得天龍?jiān)慈思A、貫理論、再拔新高。搓澡之外，遁五行、順經(jīng)絡(luò)、舒筋骨，外潔體垢，內(nèi)舒精血，釋解疲勞，頤養(yǎng)肌顏。根植“飛龍?jiān)谔臁敝?，位列天龍?jiān)聪盗兄腥A養(yǎng)生法之中。

  搓澡，用搓澡工具將皮膚上的污垢、角質(zhì)去除，達(dá)到皮膚干凈，清爽的目的。

男士可以選擇捻度較高的澡巾，給力下灰，經(jīng)久耐用，舒爽無(wú)比。

注意事項(xiàng)：

搓澡的時(shí)候太用力從皮膚的生理角度來(lái)看，這非但不是講衛(wèi)生，而且對(duì)皮膚有害。角質(zhì)層的細(xì)胞內(nèi)含有角蛋白。它有助減少水份蒸發(fā)，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤(rùn)。角質(zhì)層一般介乎 10 至 40 微米不等。過(guò)度去角質(zhì)層，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變得很薄，肌膚敏感，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

皮膚的表面是由完全角化的角質(zhì)細(xì)胞組成的角質(zhì)層。角質(zhì)細(xì)胞是基底細(xì)胞不斷分化，經(jīng)歷棘層、顆粒層逐漸移行到角質(zhì)層形成的，扁平形沒(méi)有細(xì)胞核，并不斷崩解脫落，形成所謂的“皮屑”。這個(gè)演變過(guò)程的時(shí)間稱(chēng)為表皮生長(zhǎng)周期，

即使每天洗澡搓“泥”，也會(huì)給人洗不“干凈”的錯(cuò)覺(jué)！靜安區(qū)居家澡巾批發(fā)

主要成分是皮屑、油脂、汗液、灰塵、及衣物纖維等。長(zhǎng)寧區(qū)常規(guī)澡巾價(jià)格優(yōu)惠

搓澡時(shí)為什么會(huì)有泥？

搓澡時(shí)有泥是因?yàn)楹筨ai垢和塵垢積累du過(guò)多，以及zhi皮膚角質(zhì)增多，如果不太注意dao清zhuan潔，那么就會(huì)形成這種污垢。

要清shu楚這些污垢，一定要堅(jiān)持使用香皂或沐浴露等用品，會(huì)對(duì)驅(qū)除污垢有幫助，春冬季節(jié)也不能只是捂在棉衣里，盡量做到兩三天洗一次澡，在平時(shí)的生活中，要注意保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

1、不能太用力

洗澡時(shí)用搓澡巾太用力擦洗皮膚，常常使尚未完全角化的角質(zhì)細(xì)胞過(guò)早剝脫，甚至將角質(zhì)層完全剝脫，露出鮮紅的顆粒層或棘層皮膚，使皮膚的屏障保護(hù)作用**減弱，機(jī)體很容易遭受外界環(huán)境中的種損害，而長(zhǎng)期下來(lái)也容易加速皮膚的老化。

2、減少搓澡巾的使用

使用搓澡巾，如果不注意澡巾的衛(wèi)生，還可傳播一些皮膚傳染病，尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機(jī)會(huì)更多，經(jīng)常使用搓澡巾，還容易得癤子、***瘡等皮膚病。

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焦作市永寬日用品有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是家居用品，擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)分為澡巾等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司從事家居用品多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批專(zhuān)業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。永寬日用品有限公憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來(lái)的聲譽(yù)和口碑，讓企業(yè)發(fā)展再上新高。