搓澡分bai為兩個派系，南北兩du派，搓澡起源zhi于哪里已經無從考證，dao但是zhuan盛行于揚州。

  shu搓澡的盛興時期：

  搓澡技藝史分南北兩派，南派細膩見長，鼎盛于明清之揚州。大運河吞吐天下鹽糧，揚州為其重要集散地，故一時繁盛，澡堂技業(yè)亦大發(fā)展。相傳乾隆帝微服江南，駕浴揚州，得享搓技，題十八字：揚州搓背，天下一絕，修腳之功乃肉上雕花也。清末，百業(yè)衰。至民國，因近大上海十里洋場，揚州搓派再振。

  搓澡的功效：

  揚州搓澡一技，今朝得天龍源人集精華、貫理論、再拔新高。搓澡之外，遁五行、順經絡、舒筋骨，外潔體垢，內舒精血，釋解疲勞，頤養(yǎng)肌顏。根植“飛龍在天”之地，位列天龍源系列中華養(yǎng)生法之中。

  搓澡，用搓澡工具將皮膚上的污垢、角質去除，達到皮膚干凈，清爽的目的。

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冷水浴健身：冷水浴水溫大約是20℃，是三者中健身效果**明顯的一種。冷水沖淋身體時，機體為了維持恒定的體溫，會迅速調動起調節(jié)功能，這既會提高神經系統(tǒng)的應激能力，又能增強血管彈性，改善臟器功能，對預防動脈硬化、***、***等老年病都有療效。

一般洗澡的溫度控制在以上區(qū)間都是安全的，因地因時因需選擇合適溫度來達到相應的效果都是可取的。

2、控制洗澡的時間

關于洗澡的時間歷來也有所爭論，歐洲人習慣早上洗澡，而亞洲人多在晚上洗澡。

但其實已經有多份研究探討過這個問題，比如2015年在《Biometeorol》雜志上發(fā)表了一篇研究早上洗澡和晚上洗澡對于工作效率和生理功能影響的文章，結果顯示早上洗澡對于維持體溫，提高工作效率方面比晚上洗有一定的優(yōu)勢。

南京庫存澡巾特價把浸濕的搓澡巾上打足香皂，輕輕擦拭全身，用水沖凈身上的皂沫即可。

面巾是以紡織bai纖維為原料表面起du毛圈絨頭zhi或毛圈絨頭割絨的機dao織物，一zhuan般以純棉紗線為原料，少量shu有摻用混紡紗線或化學纖維紗機織制而成，新型纖維面巾則不同。表面毛圈密集，手感柔軟，吸水儲水性強，耐磨、保暖性能好。常見的花色有全白面巾、素色面巾、彩條面巾、印花面巾、絲光面巾、螺旋形面巾、提花面巾、印花面巾、無捻面巾和割絨面巾等。多用于洗臉，也用于圍頸或包頭，起防塵和保暖作用，與毛巾并無本質的區(qū)別，屬于毛巾的一個用途方面。

本回答被提問者采納

大力搓洗還會搓掉皮表*存的一點兒皮脂層。我國大部地區(qū)氣候受季風影響，冬季相對干燥。而當外界濕度降低時，皮膚表面的角質層的水合程度也會跟著下降，皮脂分泌減少，皮膚容易出現(xiàn)干燥脫屑的情況。

如果此時過度清潔，大力搓洗，會把本就相對稀薄的皮脂層徹底搓掉，加劇皮膚干燥，甚至誘發(fā)瘙癢癥等一系列干燥所致的皮膚病變。過度使用沐浴露等洗護產品洗澡，也會加重皮膚的干燥程度，引發(fā)干燥性皮炎。

另外，干性皮膚、魚鱗病、濕疹等皮膚性疾病的人不宜搓澡，否則會把本就相對稀薄的皮脂層徹底搓掉，加劇皮膚干燥，甚至誘發(fā)瘙癢癥等皮膚病變。

皮膚干燥或患有冬癢癥、魚鱗病、銀屑病、濕疹、白癜風等皮膚性疾病的病人更不應使用尼龍搓澡巾。

說起洗澡，可能又要引起“南北方大戰(zhàn)”了！北方人洗澡都喜歡“搓澡”，搓出來的泥兒越多洗得越干凈？對身體越好？但是搓下來的“泥”是什么東西？難道南方人沒有嗎？

***，咱們來聊聊這些“泥”到底是什么？

這些“泥”是到底是什么?

其實，這些“泥”學名叫“上皮角質層”，古文人叫“皴（cūn）”。主要成分是皮屑、油脂、汗液、灰塵、及衣物纖維等。

有數(shù)據(jù)表明，人體每天都會有100-200萬左右的皮膚細胞產生，也同樣有這么多的皮膚細胞凋亡、老化。所以死亡的細胞與皮脂、汗水等物質相結合時，也就形成了我們所謂的“泥”。 干性皮膚的人，皮屑多一些。嘉定區(qū)高品質澡巾價格對比

把浸濕的搓澡巾套在手掌上，并打足香皂或者沐浴露，輕輕擦拭全身.虹口區(qū)質量澡巾計劃

一旦角質層代謝過快，會讓皮膚衰老、死亡的速度逐漸加快，這也是導致“泥”多的一個重要因素。

03

年齡

衰老的女性容易皮膚干燥、出現(xiàn)皺紋，與皮脂腺分泌減少有很大的關系，這也是為何更年期女性容易皮膚干燥的原因。從青春期時，人體的皮脂腺分泌旺盛，到了35之后便開始減少。

04

環(huán)境影響

外界空氣干燥、氣溫低，常常導致皮脂分泌減少，以及油脂擴散慢，這樣也造成了皮膚干燥易癢現(xiàn)象。皮膚缺少皮脂的保護，在秋冬季節(jié)容易發(fā)生干燥、癢和掉皮屑等。

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