臺(tái)球姿勢常見錯(cuò)誤及趴出正確姿勢的方法常犯的錯(cuò)誤一，兩腳站好，再去向右彎腰。二，兩肩主動(dòng)扭轉(zhuǎn)止緊張，也會(huì)產(chǎn)生主動(dòng)側(cè)身，兩肩緊張，趴下后，結(jié)果同上。三，右腿站好，左腿如果邁的同時(shí)，右跨也跟著轉(zhuǎn)動(dòng)，沒趴下前，右跨都被帶到了左后方，趴下的結(jié)果也是主動(dòng)側(cè)身。上面的錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)果：形成主動(dòng)側(cè)身，右肩也被帶向過于偏左，隨著右腿的伸直，右胯過于靠左后方，**終導(dǎo)致肘點(diǎn)外拐，左肩緊張，右肩也不舒服，右腿受壓過重。如果你強(qiáng)行不讓肘點(diǎn)外拐，那可能會(huì)出現(xiàn)，出桿手打胸，出桿空間不夠。身體重心不穩(wěn)。也就是我們經(jīng)常出現(xiàn)的各種姿勢上的錯(cuò)誤。正確的方法那我們怎樣做呢?具體過程和細(xì)節(jié)如下(以右手握桿為例)第一步，站位。進(jìn)球路線在你的身體右側(cè)，頭位在擊球線偏左，右腳向前一小步站位的同時(shí)，你的身體要稍稍向前向右彎(這點(diǎn)很重要)，使頭位位于擊球線上，兩肩不可刻意轉(zhuǎn)動(dòng)(否則會(huì)緊張)，這時(shí)，左腿邁的時(shí)候一定要注意，一定要橫跨一小步，微彎，只一種將左腿向左扔的感覺，這樣能保證你右跨不會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，身體重心在右腿，這時(shí)左手，右手，頭位位于進(jìn)球路線上。沒趴下前，不要將左手拼命向前伸，只要放低，處于進(jìn)球路線上，這樣做是放松你的肩。第二步，趴下。愛玩的你,一定不要錯(cuò)過!仁懷臺(tái)球批發(fā)

    則允許會(huì)員在幾個(gè)俱樂部刷卡使用會(huì)員卡。2、會(huì)員購物優(yōu)惠：會(huì)員購買俱樂部的物品享受折扣優(yōu)惠，比如普通顧客購買某種球桿是500元/支，會(huì)員則可以打9折，也就是450元/支。3、會(huì)員柜：為會(huì)員或者某一級(jí)別的會(huì)員提供存桿服務(wù)，為其提供一個(gè)柜子，可以在里面裝自己的球桿及個(gè)人物品。每個(gè)會(huì)員柜可以為柜子貼上貴賓客戶：XXX，給顧客一個(gè)很有身份的感覺。4、短信提醒：俱樂部有什么比賽，優(yōu)惠活動(dòng)，以短信群發(fā)的形式發(fā)給客戶；自然環(huán)境發(fā)生變化的時(shí)候，給他們一溫馨提醒。5、俱樂部QQ群：專門建立一個(gè)大容量的QQ群，邀請廣大會(huì)員加入，將會(huì)員都團(tuán)結(jié)在一起，提高會(huì)員的忠誠度。6、會(huì)員**服務(wù)日：俱樂部可以在每月的某***設(shè)一個(gè)會(huì)員**服務(wù)日，在這天，會(huì)員可以將球桿交給球房進(jìn)行保養(yǎng)，包括擦球桿，沾皮頭，講解球桿的保養(yǎng)知識(shí)等。7、俱樂部網(wǎng)站：有實(shí)力的俱樂部可以自己建立一個(gè)網(wǎng)站，上面可以報(bào)道俱樂部的一些比賽。對于一些表現(xiàn)優(yōu)異的會(huì)員，在征得他們同意的情況下，可以將他們的照片展示到網(wǎng)上，給會(huì)員以成就感。8、成績表：在俱樂部內(nèi)可以設(shè)立一塊成績表，凡是在比賽或者練習(xí)中取的好成績的客人，俱樂部都要將他的成績寫在成績表上，并贈(zèng)送一些禮品以示祝賀。黔南州臺(tái)球桌一套多少錢想開個(gè)臺(tái)球廳,不知道在哪里買臺(tái)球桌?金標(biāo)商貿(mào),值得信賴.

    上邊步驟做好后，身體下俯一定程度，一定要在降低左肩后，左手再向前伸到手架處，這個(gè)過程中，一定要保持你的左肩放松，沒有被拉開緊張和疼痛。其實(shí)這也不是***的，只是你要保持左肩的放松。具體做法會(huì)不一樣。當(dāng)你保持左肩放松的時(shí)候，頭將要落位時(shí)，右腿自然伸直(感覺右跨是有些稍稍左后方，屁股向左一點(diǎn)，這是自然的，不要強(qiáng)行將行繃緊你的右腿)的同時(shí)，左腿膝蓋受力，固定好兩跨，身體重心自然平衡，左手大臂也自然的與桿成平行(當(dāng)然你要是左手伸的短些，稍長些，大臂會(huì)和球桿有角度)，良好的懸掛系統(tǒng)形成。姿勢做好后的感覺是，身體穩(wěn)而舒服。腰部直而微微緊張感，兩肩舒服，右手大臂有固定感，小手臂運(yùn)動(dòng)靈活而順暢，你不會(huì)感覺到有大臂或肩部肌肉被拉的緊張變形，幾乎感覺不到大臂和肩部肌肉，只會(huì)感覺到肘點(diǎn)肌肉的緊張和放松。總之，感覺很穩(wěn)固，只要右手小手臂靈活順暢的前后運(yùn)動(dòng)。趴下的過程中的要點(diǎn)是：你的左肩始終要放松?？偨Y(jié)下，要想趴出正確的姿勢，我歸納三個(gè)要點(diǎn)。一，右腳踩點(diǎn)的同時(shí)，身體有個(gè)向前，向右微彎的動(dòng)作。二，左腳橫跨一小步，或橫向左上方一小步，是把左腿扔出去的感覺，因?yàn)闆]趴下前重心在右腿。三，身體下俯，保持肩部放松的伸手架手。

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